Ändern kann man sich nur selbst.
Sich selbst aber immer. – E. Lukas
Führe mich zum Wasser wenn ich Durst habe,
trinken werde ich schon selber. - Gregor Bateson
Selbst ein Leben, dass wir anscheinend vertan haben,
lässt sich noch rückwirkend mit Sinn erfüllen,
indem wir gerade mit Selbsterkenntnis
über uns hinaus wachsen. – Viktor Frankl
Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim
Alten zu lassen und zu hoffen,dass sich etwas ändert. - A. Einstein
Und plötzlich weißt du, es ist Zeit etwas Neues zu beginnen
und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen. - Meister Eckhart

Existenzanalyse

Methode und Technik der Existenzanalyse und Logotherapie

„Existenz meint nicht nur faktisches Sein, sondern auch fakultatives Sein“.
(-V. Frankl)

Das heißt, nicht nur das Sein, das ich gerade habe, sondern auch das Sein, das m ö g l i c h sein kann!

Existenzanalyse = Explikation des geistigen Bereiches durch

Anerkennen der Freiheit
Erkennen der Verantwortung (- die ich auch habe!)

Die Methode richtet sich nach Viktor Frankl (1905 – 1997), einem Wiener Neurologen und Psychiater, der durch sein Leben und Werk vorgezeigt hat, wie Leben gelingen kann in jedem Lebensalter und in jeder Situation im Leben.

Existenz meint nicht nur das Sein, das ich wahrnehme, sondern auch das Sein in all seinen Möglichkeiten, seinen Sinnmöglichkeiten.

Was ist in meinem Leben gut gelungen?
Wo sind meine Stärken?
Wo sind meine Ressourcen?
Welche Freiräume habe ich?
Welche konkrete Frage stellt das Leben gerade jetzt (in dieser Situation) an mich?

Logotherapie = Diese „Sinnmöglichkeiten“ werden wahrgenommen und trainiert.

Psychotherapie Johannes Scherrer / Psycho-, Trauma- und Hypnosetherapie in Peuerbach.

Für Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung – kontaktieren Sie mich unter der Telefonnummer +43 664 868 88 26 oder schicken Sie eine Anfrage!